Fitness Programs

Fitness Programs é um app para qualquer pessoa que esteja começando no mundo de fitness ou esteja interessada em começar um novo programa de treino. Se estiver buscando um app para te ajudar a criar um plano de treino com um gerenciador completo e simples, então este app é para você.

Este app oferece exercícios de acordo com diferentes partes do corpo para que você possa melhorar e tonificar áreas específicas com exercícios localizados. Seja para tonificar seu bíceps, tríceps, pernas, costas, peito, ombro ou abdômen, você irá encontrar os exercícios perfeitos aqui. Abra cada seção para encontrar diversos tipos de atividades para fortalecer gradativamente seus músculos. Cada exercício oferece um pequeno GIF que mostra como executar o movimento corretamente na primeira vez, toda vez. E ainda, você pode encontrar um calendário que permite que você adicione quando quer completar cada exercício para garantir que se encaixe em sua agenda e que você nunca perca um treino.

Finalmente divirta-se malhando graças a Fitness Programs, um app que te dá diferentes opções para exercitar-se e manter a forma sem ficar entediado com os mesmos exercícios repetitivos. Crie seu próprio plano de treinos e tonifique seus músculos ou perca peso em questão de dias.